AASTAMAKS 115.-/aasta
TREENINGPAKETID
Klubi liikmelisus tagab
- Võimaluse liituda lisatasu eest treeninggruppidega
- ETL aastalitsentsi
- Soodustused klubi liikmetele UP43 koostööparteritelt
- Vabade kohtade olemasolul võimaluse osaleda praktilistel seminaridel, treeninglaagrites ning muudes klubi tegevustes
TREENINGPAKETID
GRUPP K
Grupp komplekteeritud
GRUPP R
134.-/kuu
ROHKEM INFOT
UP43 SWIM SQUAD
59.-/kuu
Hea võimalus üldkava alusel treenijale lihvida kord nädalas treeninggrupiga lihvida enda ujumisoskust.
Grupiga liitumine ei eelda klubiga liitumist
ROHKEM INFOT
Grupp komplekteeritud
Hinna sees (lisaks klubi liikme hüvedele):
- Kaks korda nädalas õhtuti toimuvad väikeses grupis ühistreeningud Kirill Kotsegarovi juhendamisel.
- 52 nädala struktureeritud treeningkava Training Peaks keskkonnas ning võimalus saada kord kuus tagasisidet treeningpäeviku sissekannete põhjal.
- Soovi korral tasuta osalemine klubi ühisseminaridel.
- Lisatasu eest osalemise võimalus treeninglaagrites.
GRUPP R
134.-/kuu
- Hinna sees (lisaks klubi liikme hüvedele). Kaks korda nädalas toimuvad väikeses grupis ühistreeningud Kaisa Rahu ja Anneli Metsamaa juhendamisel.
- 52 nädala struktureeritud treeningkava Training Peaks keskkonnas ning võimalus saada kord kuus tagasisidet treeningpäeviku sissekannete põhja.
- Soovi korral tasuta osalemine klubi ühisseminaridel.
- Lisatasu eest osalemise võimalus treeninglaagrites.
ROHKEM INFOT
UP43 SWIM SQUAD
59.-/kuu
Hea võimalus üldkava alusel treenijale lihvida kord nädalas treeninggrupiga lihvida enda ujumisoskust.
Grupiga liitumine ei eelda klubiga liitumist
- UP43 kogemustega treener
- Ujula pääse
- Treeningu kestvus 60'
- Grupiga liitujale ujumismüts
ROHKEM INFOT
GRUPP S
164.-/kuu
ISESEISEV HARJUTAJA
164.-/kuu
Hinna sees (lisaks klubi liikme hüvedele):
- Kolm korda nädalas toimuvad ühistreeningud Aleksandr Latini juhendamisel.
- 52 nädala struktureeritud treeningkava Training Peaks keskkonnas. Fookusega IRONMAN Tallinn/ 70.3 IRONMAN Tallinn võistlusele.
- Soovi korral tasuta osalemine klubi ühisseminaridel.
- Lisatasu eest osalemise võimalus treeninglaagrites.
ISESEISEV HARJUTAJA
199.-/aasta
Hinna sees (lisaks klubi liikme hüvedele):
Hinna sees (lisaks klubi liikme hüvedele):
- UP43 treenerite osalusega ja füsioterapeutide poolt koostatud treeningvideod. Kavad koostatud füsioterapeutilise testimise tulemuste põhjal ja mõeldud nõrkade kohtade tugevdamiseks ja vigastuste ennetamiseks triatloni treeningutel.
- 52 nädala struktureeritud treeningkava Training Peaks keskkonnas. Fookusega IRONMAN Tallinn/ 70.3 IRONMAN Tallinn võistlusele.
- Võimalus valida kahe erineva raskusastmega kava vahel.
- Vabade kohtade olemasolul võimalus osaleda praktilistel seminaridel ja treeninglaagrites ning muudes klubi tegevustes.